「風呂キャンセル界隈」SNSで話題 うつ病当事者困惑

「風呂キャンセル界隈（かいわい）」という言葉がSNS（ネット交流サービス）で広まり、X（ツイッター）で一時トレンド入りした。＜面倒で入浴したくない＞という投稿が発端とみられ、＜わかる！＞と共感する声のほか、＜不潔＞＜風呂ぐらい入れ＞などの批判も相次いだ。うつ病などやむを得ない事情で入浴できない人もおり、当事者からは「入りたくても、入れないのに」との困惑の声が上がっている。

きっかけとみられるのは4月28日のXへの投稿。＜お風呂に入るのが嫌すぎ＞として、入浴しなくても使えるドライシャンプーを紹介した。3万以上の「いいね」が付き、引用する形で「風呂キャンセル界隈」というワードが登場した。

入浴を避けられるグッズや工夫について多くの人々が投稿して盛り上がる一方、＜不潔以外の何物でもない＞＜くさすぎて迷惑＞などの批判的なコメントもついた。

30日ごろからは「うつ病風呂キャンセル界隈」というワードも同時に引用され始めた。単に入浴が嫌いな人たちと、うつ病という事情があって入浴できない人たちが混在していることに気づいたユーザーたちからは、＜風呂嫌いとか不潔とかそういうことじゃないのね＞＜頭の「うつ病」が落ちた形で（「風呂キャンセル界隈」の言葉だけが）広まってしまったのが不幸＞との声も上がった。

一方で＜甘えるな＞＜風呂ぐらい毎日入れ＞などのコメントも続いており、うつの経験者たちからは＜メンタルを病むとお風呂も家事も何も出来なくなる。なぜ入れないか想像力を持つべき＞と入浴の困難さを訴える切実な投稿が相次いでいる。

◇実はメンタルヘルスの「あるある」…

＊記事全文は以下ソースにてご覧下さい
https://mainichi.jp/graphs/20240504/mpj/00m/040/002000f/20240502k0000m040350000p
2024/5/4 09:06 毎日新聞

風呂に入らないと身体が痒くなるから無理。
夏場は朝晩2回(朝はシャワーだけど)

SNSなんかやってるから鬱になるんだよ

むしろぬるゆにながーく浸かるのがいいんじゃないか

鬱のときは本当に何もする気が起きないからな

病んでたときは2ヶ月シャワーも使わんかった
歯は半年磨いてない

結果一気に老け込んだわ

まぁ鬱は本当にやる気なくなるからなー
行動力が0になる
やらなきゃいけないと分かってるんだが出来ないってキツいよな

何をキャンセルしてるのか分からんわ
一人暮らしで最初から入らねーならキャンセルも糞もねーだろ

鬱→風呂に入れず→鬱悪化→更に風呂に入れず

風邪で寝込んでて熱が下がってても入浴してないと気分はどんより
体力落ちてるけど入浴する（特にシャンプー）と爽快でみるみる回復を感じる

SNSをやめて風呂に入ってさっぱりしたらいいのに
キャンセル界隈ってなんだよ

鬱はともかくドライシャンプーは毛がねっとりしないか？
つけた瞬間の爽やか感はあるけども

俺の上司が、幼少時、生死に関わる事故で両親を亡くし、それがトラウマで言葉も喋れないくらい精神がぶっ壊れたらしい
今じゃ、それが嘘のように喋りまくる人になったが、この間神奈川の温泉に行った時に『風呂は心の洗濯よ？』って言われて感銘を受けた
鬱の連中もとりあえず、風呂入りなよ
逃げちゃだめだ

飯食うのも寝るのも息するのも面倒くさくならないのは何故？

適応障害になったとき風呂入れなくなったなぁ
とにかく億劫で何もできない

鬱病って風呂入れなくなるのか知らんかった
俺も少し鬱ぎみで何もしたくなくなり覇気が失せる時期がたまにあるがそんでも風呂ははいるけどなスッキリして気分が持ち直しリフレッシュ出来るし