【分析】AI「1日9000歩でめっちゃ健康になるぞ」

1日9000歩で健康寿命延伸　AI指標で分析　京都府立医科大

　「健康寿命」を延ばすには1日9000歩が目標―。京都府立医科大の研究グループが1日の歩数と健康状態との関係を、人工知能（AI）を使って開発した指標などから分析したところ、こんな結果が出た。「自分は健康だ」と自覚するには1日1万1000歩となった。いずれも年齢や性別による違いは見られなかったという。論文は1日、英医学誌電子版に掲載された。

　健康寿命は健康上の問題なく、日常生活を支障なしに送れる期間を示し、厚生労働省の2019年調査では、男性72．68歳、女性75．38歳だった。


https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/b0d05d9d9c845e87b61d95f5d3aa7ee3847f0560&preview=auto

不健康な人は歩けないからな、当たり前。

3歩あるいて2歩さがるとなおよい🐆

9000歩って何キロよw歩くの大変だろ

腕思いっきり振って早歩きの老人とすれ違う時あるけど
恥ずかしいけどやるしかないな

歩数　10,000歩
距離　6〜7km
時間　約1時間40分

らしい

10000歩
　↓膝や腰に悪影響があると医療からの指摘
8000歩
　↓AIによる謎論理
9000歩←今ここ

犬飼ってりゃ余裕だろ

仕事で15000ぐらい歩くけど休日は10000いくかいかんかぐらいだわ

運動したら創造性も高まるし
マリファナに似たカンナビノイドも分泌して更に血流が増えて前頭葉が成長するらしい
江戸時代は1日1万歩以上は歩いてたから脳には良かっただろう

8000歩だぞ
歩き過ぎても軟骨が消耗する

オフトゥンの中で歩いたことにできるマスィーンないかな？

これ前から言われてなかった？
研究した結果１日8000歩歩くと健康にいいよ
けど8000歩以上歩いても健康効果は8000歩歩いた時とそんなに変わらないよ
ってさ